我非常喜欢吃芹菜这种蔬菜,可以在熬粥的时候加入芹菜吗? 薏米芹菜粥对便秘有好处。原理:芹菜中富含有高纤维的养分,能够促进肠胃的蠕动,轻松将宿便排出体内。步骤:将芹菜洗净切成
我非常喜欢吃芹菜这种蔬菜,可以在熬粥的时候加入芹菜吗?
薏米芹菜粥对便秘有好处。原理:芹菜中富含有高纤维的养分,能够促进肠胃的蠕动,轻松将宿便排出体内。步骤:将芹菜洗净切成小段,同大米、薏米一起熬煮20--30分钟,煮成粥后做主食食用。
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