吃红白萝卜汤对减肥有帮助吗(红白萝卜汤吃了会怎样)

我挺爱喝萝卜汤的，红白萝卜汤除了有营养，可以减肥吗？
红白萝卜汤减肥效果特别好。做法：将红白萝卜洗净、切块，加入姜块、清水同煮，至熟透，加入食盐、味精调味，即可(不要加油)。白萝

我挺爱喝萝卜汤的，红白萝卜汤除了有营养，可以减肥吗？

红白萝卜汤减肥效果特别好。做法：将红白萝卜洗净、切块，加入姜块、清水同煮，至熟透，加入食盐、味精调味，即可(不要加油)。白萝卜味甘性凉，有消腻、去脂、化痰、止咳等功效。它还含有胆碱物质，能降低血脂、血压，含有芥子油等物质，能促进脂肪类物质更好地进行新陈代谢，防止其在皮下堆积，非常利于减肥。

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