喝什么粥养胃效果好呢？(喝什么粥养胃最好)
最近肠胃不太好，总是胃胀，拉肚子，平时多喝一些什么粥能起到养胃的作用吗？
许多粥都有养胃的作用，鲜果燕麦粥是值得尝试的一种。因为燕麦是粗纤维食物，浮肿、便秘等有辅助疗效，能降
本文最后更新时间： 2023-03-19 03:37:13
最近肠胃不太好，总是胃胀，拉肚子，平时多喝一些什么粥能起到养胃的作用吗？
许多粥都有养胃的作用，鲜果燕麦粥是值得尝试的一种。因为燕麦是粗纤维食物，浮肿、便秘等有辅助疗效，能降低胆固醇，而且有助消化，非常养胃。
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