吃包菜一周能减掉七斤吗?(吃包菜可以减肥吗?)

闺蜜建议我在减肥的时候多吃包菜,我打算一周减掉七斤,吃一周包菜能减掉七斤吗?
减肥跟体质有很大关系,包菜有减肥效果,但能减多少是不固定的,包菜替餐法是除了早餐外,中餐和晚餐都

本文最后更新时间:  2023-04-08 03:00:11

闺蜜建议我在减肥的时候多吃包菜,我打算一周减掉七斤,吃一周包菜能减掉七斤吗?

减肥跟体质有很大关系,包菜有减肥效果,但能减多少是不固定的,包菜替餐法是除了早餐外,中餐和晚餐都用包菜作为主食的减肥法。

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