老年人能吃红薯吗？(老年人可以吃红薯吗?)

奶奶喜欢吃红薯，因为红薯又甜又软，老人能常吃红薯吗？
老人可以适当的吃一些红薯，因为红薯能保持消化道、呼吸道、关节腔和浆膜腔的滑润。因此，红薯也是高血压、心脏病、动脉硬化

奶奶喜欢吃红薯，因为红薯又甜又软，老人能常吃红薯吗？

老人可以适当的吃一些红薯，因为红薯能保持消化道、呼吸道、关节腔和浆膜腔的滑润。因此，红薯也是高血压、心脏病、动脉硬化、便秘等病之疗效食品。红薯不仅是减肥食品，又是保健长寿食品，更适合老年人食用。

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