人乳的营养成分是不是比较高(人乳的营养五大成分)

最近我身边很多朋友都在讨论，喝牛奶没有人乳营养价值高，我想知道成人饮用人乳营养价值也那么高吗？
如今很多成年人推崇喝人乳，认为其营养价值高，与同等重量的牛奶相比，人乳的蛋白

最近我身边很多朋友都在讨论，喝牛奶没有人乳营养价值高，我想知道成人饮用人乳营养价值也那么高吗？

如今很多成年人推崇喝人乳，认为其营养价值高，与同等重量的牛奶相比，人乳的蛋白质含量较低（1.2％对3％）。人乳蛋白质的优势是含乳清蛋白的比例较牛奶高（70％对20％），这对婴儿十分重要，但对于成年人（不再生长发育，消化功能完备）人乳含较多乳清蛋白的特殊优势不复存在。

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