莴笋对身体有哪些好处呢？(莴笋对身体有什么好处)
因为莴笋的口感清爽，所以我比较喜欢吃莴笋，常吃莴笋对身体有哪些益处呢？
莴笋可以常吃，因为莴笋含钾量较高，有利于促进排尿，减少对心房的压力，对高血压和心脏病患者极为有益。莴笋
本文最后更新时间： 2023-03-05 22:57:35
因为莴笋的口感清爽，所以我比较喜欢吃莴笋，常吃莴笋对身体有哪些益处呢？
莴笋可以常吃，因为莴笋含钾量较高，有利于促进排尿，减少对心房的压力，对高血压和心脏病患者极为有益。莴笋还具有镇静作用，经常食用有助于消除紧张，帮助睡眠。
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