土豆苹果汁能减肥吗？(土豆苹果汁的功效)
在朋友家喝了一次用土豆苹果榨的汁，味道还不错，告诉我这种果蔬汁有减肥的作用，这种说法靠谱吗？
土豆苹果汁有减肥的作用。土豆和苹果都含有丰富的膳食纤维，能促进肠胃蠕动。而且
本文最后更新时间： 2023-03-27 00:57:16
在朋友家喝了一次用土豆苹果榨的汁，味道还不错，告诉我这种果蔬汁有减肥的作用，这种说法靠谱吗？
土豆苹果汁有减肥的作用。土豆和苹果都含有丰富的膳食纤维，能促进肠胃蠕动。而且本身热量并不高，是极好的减肥食谱。材料：土豆1个，苹果2个，蜂蜜少许制作：将土豆及苹果洗净切块（苹果须去帝及籽），用榨汁机榨汁后加入蜂搅拌均匀饮用。吃法：当早餐或者晚餐饮用。
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