胃口不好，经常反酸吃什么好呢？
不知道是不是因为最近天气太热的原因，一点食欲也没有，不吃的时候想吃，吃的时候吃两口就饱，而且经常胃酸。像这种情况吃什么好呢？
胃不好都是自己不按时吃饭造成的。一旦不定时定
本文最后更新时间： 2023-03-03 18:06:37
不知道是不是因为最近天气太热的原因，一点食欲也没有，不吃的时候想吃，吃的时候吃两口就饱，而且经常胃酸。像这种情况吃什么好呢？
胃不好都是自己不按时吃饭造成的。一旦不定时定量进食，就容易出现胃反酸、胀气等症状。这个时候喝点小米粥，可以健脾养胃，小米粥能促进胃部的血液循环，粥上面漂着的米油更是有保护胃黏膜的功效。养胃要规律饮食，尽量吃清淡的食物。尽量不吃辣或寒性大的食物。
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