减肥期间可以吃冬瓜吗？(减脂期可以吃冬瓜)
我现在一直在减肥，在减肥期间可以吃冬瓜这类蔬菜吗？
减肥期间是可以吃冬瓜的。冬瓜中含有丙醇二酸，这种物质能够有效的抑制糖类转化成脂肪，另外冬瓜中本来就不含脂肪，热量也很低，
本文最后更新时间： 2023-03-18 15:06:17
我现在一直在减肥，在减肥期间可以吃冬瓜这类蔬菜吗？
减肥期间是可以吃冬瓜的。冬瓜中含有丙醇二酸，这种物质能够有效的抑制糖类转化成脂肪，另外冬瓜中本来就不含脂肪，热量也很低，对于减肥是再好不过的食物了。
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