老人常吃花生糊好不好?(老人常吃花生米好吗)

因为妈妈岁数大了,咀嚼不了硬东西,所以我给她买了一些花生糊,老人能常吃花生糊吗?
老人可以常吃花生糊。花生糊香浓扑味,甚具诱惑力,本来它亦颇有内涵,皆因花生本身的蛋白质及脂肪

本文最后更新时间:  2023-03-22 00:54:18

因为妈妈岁数大了,咀嚼不了硬东西,所以我给她买了一些花生糊,老人能常吃花生糊吗?

老人可以常吃花生糊。花生糊香浓扑味,甚具诱惑力,本来它亦颇有内涵,皆因花生本身的蛋白质及脂肪含晕都相当丰富,营养成分亦不少,有维他命Bl、B2、E及钙。维他命B1及B2有助消除疲劳纡缓压力,而脂肪中的亚麻仁油酸则有助降胆同醇及预防脉硬化。

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