减肥每天要摄入多少钙(减肥的人每天吃多少钙)
昨天觉得身体不舒服，就去医院检查了，医生说我缺钙，但是我要减肥，那我每天补多少钙合适？
减肥期间如果缺钙，也要及时补充，那些经常消费低脂乳制品的人最不容易变胖。从减肥的角度，为
本文最后更新时间： 2023-03-04 09:55:53
昨天觉得身体不舒服，就去医院检查了，医生说我缺钙，但是我要减肥，那我每天补多少钙合适？
减肥期间如果缺钙，也要及时补充，那些经常消费低脂乳制品的人最不容易变胖。从减肥的角度，为了保证脂肪酶获得最佳的燃脂效率，科学家推荐人们每天摄入1200~1600毫克的钙。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
