血脂高的人吃什么比较好？(血脂高的人吃啥)
最近体检发现我的血脂有些偏高，平时多吃什么能降血脂呢？
西兰花有降血脂的作用，西兰花营养丰富且全面，主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等。维生素
本文最后更新时间： 2023-03-03 13:45:40
最近体检发现我的血脂有些偏高，平时多吃什么能降血脂呢？
西兰花有降血脂的作用，西兰花营养丰富且全面，主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等。维生素C能够促进消化吸收，改善脂肪和类脂特别是胆固醇的代谢，降低血脂。
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