甜椒里都含有哪些营养物质呢?

甜椒是我非常喜欢的食物,甜椒里含有哪些营养物质呢?
甜椒中含有很多的营养物质,尤其是维生素很多。甜辣椒富含丰富的维生素C,除此之外,更含有丰富地铁、镁、钾以及钙,对於消除便秘

本文最后更新时间:  2023-03-18 14:01:05

甜椒是我非常喜欢的食物,甜椒里含有哪些营养物质呢?

甜椒中含有很多的营养物质,尤其是维生素很多。甜辣椒富含丰富的维生素C,除此之外,更含有丰富地铁、镁、钾以及钙,对於消除便秘非常有帮助。

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