我最近一直在吃枇杷减肥,枇杷和什么食材搭配最好呢?
可以和百合以及银耳搭配,枇杷百合银耳汤的减肥效果是很好的。材料:鲜枇杷80克,百合20克,银耳1朵,冰糖适量。做法:①将枇杷洗净去
我最近一直在吃枇杷减肥,枇杷和什么食材搭配最好呢?
可以和百合以及银耳搭配,枇杷百合银耳汤的减肥效果是很好的。材料:鲜枇杷80克,百合20克,银耳1朵,冰糖适量。做法:①将枇杷洗净去皮,切成小粒;银耳用凉水泡开,撕成小片。②在锅中加入适量的清水煮开,放入百合、银耳和冰糖用文火煨40分钟,加入枇杷在煨15分钟即可。
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