吃南瓜可以减肥吗？(吃南瓜增肥吗)
我很喜欢吃南瓜，经常吃南瓜可以起到减肥的效果吗？
经常吃南瓜确实可以减肥，建议做成米香蒸南瓜。主料：南瓜，辅料：油盐。做法步骤：1、南瓜洗净，切块2、少油，猫猫盐，微炒一下3、盛入碗内
本文最后更新时间： 2023-03-07 16:35:36
我很喜欢吃南瓜，经常吃南瓜可以起到减肥的效果吗？
经常吃南瓜确实可以减肥，建议做成米香蒸南瓜。主料：南瓜，辅料：油盐。做法步骤：1、南瓜洗净，切块2、少油，猫猫盐，微炒一下3、盛入碗内，在电饭煲内米上放蒸架，将南瓜同米饭一道煲熟即可。
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