土豆沙拉的热量怎么样呢？(以土豆沙拉为主食能减肥吗)
我最近几乎天天都会吃土豆沙拉，这种沙拉的热量怎么样呢？
土豆沙拉的热量是很低的，因为土豆本身的热量就很低。材料：去皮土豆、煮熟的鸡蛋、小葱、煎熟的咸肉、熏鸡胸各适量。蛋
本文最后更新时间： 2023-03-03 14:06:32
我最近几乎天天都会吃土豆沙拉，这种沙拉的热量怎么样呢？
土豆沙拉的热量是很低的，因为土豆本身的热量就很低。材料：去皮土豆、煮熟的鸡蛋、小葱、煎熟的咸肉、熏鸡胸各适量。蛋黄酱适量。做法：①把洗净的土豆放在盐水里煮熟，切丁，再将咸肉、熟鸡蛋切碎，将熏鸡胸切片。②把切好的土豆丁和蛋黄酱拌在一起，撒上煎熟的咸肉碎、鸡蛋碎、小葱碎、熏鸡胸片。③喜爱水果的也可以在沙拉中添一个苹果、几片雪梨或香蕉。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
