曾经在饭店吃过一次四色水果饭,感觉颜色搭配的非常好,我自己在家做一次,这种饭怎么做好吃的?
四色水果饭可以减肥,去火。材料:珍珠米50克、猕猴桃、橙子各1个、草莓5个,木瓜半个。
曾经在饭店吃过一次四色水果饭,感觉颜色搭配的非常好,我自己在家做一次,这种饭怎么做好吃的?
四色水果饭可以减肥,去火。材料:珍珠米50克、猕猴桃、橙子各1个、草莓5个,木瓜半个。做法:1.珍珠米淘净,用冷水浸泡20分钟,放入电饭锅中,加入适量开水,蒸熟备用。2.橙子、猕猴桃分别去皮,切丁;草莓洗净,去蒂,切丁,木瓜去皮、瓤、子,切丁。(3)取一大碗,盛入米饭,放凉后,放入切好的水果丁拌匀,扣在盘子中,挤上奶油即可。
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