猕猴桃还能和鸡蛋一起吃吗？(猕猴桃可以与鸡蛋一起吃吗)

我听说猕猴桃还能和鸡蛋搭配着吃，具体该怎么吃呢？
能够一起吃，不会产生相互冲突，猕猴桃有多种维生素和微量元素以及矿物质，鸡蛋当中蛋白质含量比较丰富，还含有钙、钾、钠等矿物质，

我听说猕猴桃还能和鸡蛋搭配着吃，具体该怎么吃呢？

能够一起吃，不会产生相互冲突，猕猴桃有多种维生素和微量元素以及矿物质，鸡蛋当中蛋白质含量比较丰富，还含有钙、钾、钠等矿物质，能够增加机体所需营养，提高免疫力。平时应该合理搭配膳食，保证营养多样化，不要过于单一，多吃生鲜水果和绿色蔬菜，避免吃炸烧烤类食品。 去挂号 2018-09-12 22:02 可以搭配做成奇异蛋羹，营养丰富热量还很低。准备材料：猕猴桃果渣、鸡蛋1个、葡萄干(看个人喜好)、白砂糖少许，制作方法：将鸡蛋打散与猕猴桃果渣一起搅拌，最好的比例是1：1。然后将葡萄干混入到搅拌均匀的果渣蛋液中，放入白砂糖在搅拌，然后蒙上保鲜膜，在保鲜膜上戳几个小洞，放锅内蒸熟即可。

本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医