我是三高病人,平时多吃什么对病情缓解有帮助呢? 三高病人可以多吃一些水果。比如苹果含有丰富的钾,可排除体内多余的钠盐,如每天吃3个以上苹果,即能维持满意的血压。也可以常喝牛
我是三高病人,平时多吃什么对病情缓解有帮助呢?
三高病人可以多吃一些水果。比如苹果含有丰富的钾,可排除体内多余的钠盐,如每天吃3个以上苹果,即能维持满意的血压。也可以常喝牛奶,含较多的钙质,能抑制人体内胆固醇合成酶的活性,也可减少人体对胆固醇的吸收。
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