橄榄怎么吃营养更好呢?(橄榄怎么吃比较好吃和营养)

有人送给了我几个生橄榄,说是对减肥有很好的效果,怎么吃呢?
生橄榄确实能减肥,它的吃法其实比较简单,生橄榄切碎拌入煮熟的黑豆中。或者切成细条,加少量肉汤煮,再在煮好的菜上面加

本文最后更新时间:  2023-03-15 15:35:23

有人送给了我几个生橄榄,说是对减肥有很好的效果,怎么吃呢?

生橄榄确实能减肥,它的吃法其实比较简单,生橄榄切碎拌入煮熟的黑豆中。或者切成细条,加少量肉汤煮,再在煮好的菜上面加几片薄薄的橙子片。

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