苹果醋对身体有哪些好处?(苹果醋对身体好吗)

我自己做了一些苹果醋,每天都会喝上一小杯,常喝苹果醋对身体的好处具体有哪些呢?
常喝苹果醋不但润肠通便,还有减肥的功效。苹果醋当中的果胶质能促进肠道运作并有酸化作用,碱性

本文最后更新时间:  2023-03-23 19:34:36

我自己做了一些苹果醋,每天都会喝上一小杯,常喝苹果醋对身体的好处具体有哪些呢?

常喝苹果醋不但润肠通便,还有减肥的功效。苹果醋当中的果胶质能促进肠道运作并有酸化作用,碱性的体质很可能造成水肿,以苹果醋平衡身体的酸碱值有利尿作用,产生减轻体重的效果。

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