补充褐藻酸能减肥吗？(褐藻酸对人体的作用)
我今天去超市买了些云杉海带，听说吃这种食物可以补充褐藻酸，还能减肥，是不是真的？
云杉海带里面富含多种营养元素，也能补充褐藻酸，褐藻酸进入体内后，与钠结合后令钠排出体外，有效降
本文最后更新时间： 2023-04-08 07:44:11
我今天去超市买了些云杉海带，听说吃这种食物可以补充褐藻酸，还能减肥，是不是真的？
云杉海带里面富含多种营养元素，也能补充褐藻酸，褐藻酸进入体内后，与钠结合后令钠排出体外，有效降血压，改善高血压。同时，褐藻酸是一种既是水溶性也是不溶性的膳食纤维，能缓解糖质的吸收，抑制血糖值上升，防止体脂肪积聚在体内，降低胆固醇，改善便秘等减肥功效。
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