黑醋加蔬菜吃能减肥吗(黑醋配什么菜好)

我夏季经常做黑醋蔬菜吃，这样吃才有胃口，菜也很清淡，常吃能不能减肥？
没有食欲的时候吃点黑醋有缓解的作用，黑醋所含酵素能刺激肠胃蠕动，有助于排除体内宿便。但由于黑醋味道很酸，

我夏季经常做黑醋蔬菜吃，这样吃才有胃口，菜也很清淡，常吃能不能减肥？

没有食欲的时候吃点黑醋有缓解的作用，黑醋所含酵素能刺激肠胃蠕动，有助于排除体内宿便。但由于黑醋味道很酸，可加蔬果一起达成汁味道较佳。生姜辛辣，可让身体产生热量，达到瘦身效果。另外还能增加排尿量及改善手脚冰冷症。生姜加蔬果，可去除辛辣味，味道较好，并且减重效果好。

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