酪梨和甜椒的搭配怎么样呢？(酪梨料理)
听说酪梨和甜椒都有很好的减肥效果，这两种食物该怎么搭配呢？
这两种食物分来吃也很好。酪梨：含有OMEGA-3脂肪酸，有助于瘦身，并增进心脏健康并减缓发炎反应。甜椒：含有胡萝卜素及辣
本文最后更新时间： 2023-03-18 16:36:42
听说酪梨和甜椒都有很好的减肥效果，这两种食物该怎么搭配呢？
这两种食物分来吃也很好。酪梨：含有OMEGA-3脂肪酸，有助于瘦身，并增进心脏健康并减缓发炎反应。甜椒：含有胡萝卜素及辣椒素，辣椒素可溶解凝血，有止痛作用，另外有美容、润肤功能。
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