我上次在书上看到青豆鸡丁饭的图片后就喜欢上了,看起来很有食欲,我想知道自己要怎样做这种饭?
青豆鸡丁饭能补充所需要的营养和能量,还有很丰富的维生素,材料:青豆、去皮鸡胸肉、
我上次在书上看到青豆鸡丁饭的图片后就喜欢上了,看起来很有食欲,我想知道自己要怎样做这种饭?
青豆鸡丁饭能补充所需要的营养和能量,还有很丰富的维生素,材料:青豆、去皮鸡胸肉、火腿、红萝卜、香菇、冬笋、米饭做法:1.胚芽米洗净后用少量酱油泡一下。2.将青豆、鸡胸肉、火腿、红萝卜、香菇、冬笋切丁后用少量盐、酒拌匀,然后将它们和米混合后放入电锅蒸三四十分钟,熟透后装入便当。3.菠菜3两,用滚水烫过后,拌些盐,再放入便当中,做为配菜。
本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医