什么食物有降胆固醇的作用呢?

检查中发现我的胆固醇比较高,我想通过饮食调节,吃什么能降胆固醇呢?
胆固醇高的人可以多吃蘑菇。因为蘑菇所含的大量植物纤维,具有防止便秘、预防糖尿病及大肠癌、降低血液中的

本文最后更新时间:  2023-03-23 23:43:34

检查中发现我的胆固醇比较高,我想通过饮食调节,吃什么能降胆固醇呢?

胆固醇高的人可以多吃蘑菇。因为蘑菇所含的大量植物纤维,具有防止便秘、预防糖尿病及大肠癌、降低血液中的胆固醇含量的作用。

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