冬瓜的作用有哪些(冬瓜的主要作用)
这几天我只想吃点清淡的食物，就买了冬瓜，想做排骨汤喝，我想知道冬瓜有什么作用？
常吃冬瓜对身体好处大。冬瓜利尿去湿，含钠较低，对治疗水肿与糖尿病的肥胖，有一定的效果；海带消除脂
本文最后更新时间： 2023-03-16 02:16:03
这几天我只想吃点清淡的食物，就买了冬瓜，想做排骨汤喝，我想知道冬瓜有什么作用？
常吃冬瓜对身体好处大。冬瓜利尿去湿，含钠较低，对治疗水肿与糖尿病的肥胖，有一定的效果；海带消除脂肪与降低胆固醇，且对大脑也好；陈皮行气健脾、燥湿化痰，全部煮成汤来喝的话，热量不高，对于想要减肥的美人儿来说是一个极好的减肥养生汤。但是并不建议当成正餐吃，因为它不含淀粉质，所以提醒美人儿还是要吃碳水化合物身体才会健康！
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