大虾含有哪些营养物质呢?(大虾含有哪些营养成分)

孩子们都喜欢吃大虾,我也知道大虾营养丰富,所以常给他们买,大虾具体含有哪些营养物质我并不太清楚,请高手指点。
大虾可以常吃。因为虾是一种口味鲜美、营养丰富、可制多种佳肴

本文最后更新时间:  2023-03-06 15:48:56

孩子们都喜欢吃大虾,我也知道大虾营养丰富,所以常给他们买,大虾具体含有哪些营养物质我并不太清楚,请高手指点。

大虾可以常吃。因为虾是一种口味鲜美、营养丰富、可制多种佳肴的海味,有海鲜中之“甘草”的美称。虾的种类很多,不管何种虾,都含有丰富的蛋白质,其肉质和鱼一样松软,易消化,同时含有丰富的矿物质。海虾还富含对人体十分有益的碘质。虾可食部分蛋白质含量约为16%~20%。

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