鱼肉粥应该怎么做呢？(鱼肉粥怎么做才好吃窍门)

我喜欢吃肉，但是现在正在减肥，所以只能吃一些鱼肉，今天想煮鱼肉粥，怎么做更好喝呢？
鱼肉粥有减肥的作用。准备材料：鱼肉、生菜、粳米、葱花。制作方法：将鱼肉洗净后去皮去骨剁碎，生

我喜欢吃肉，但是现在正在减肥，所以只能吃一些鱼肉，今天想煮鱼肉粥，怎么做更好喝呢？

鱼肉粥有减肥的作用。准备材料：鱼肉、生菜、粳米、葱花。制作方法：将鱼肉洗净后去皮去骨剁碎，生菜洗净切碎。将粳米淘洗干净浸泡片刻。然后，将粳米倒入锅中熬煮。水开后，再将鱼肉倒入锅中。锅中水分变少，即可倒入生菜。待粳米煮熟，熄火前撒上盐和葱花便可。减肥原理：鱼肉脂肪少，而且能够满足“肉食”者们的胃口。

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