听说常吃芝麻粥能减肥,这种粥具体是怎么煮的呢? 芝麻粥有减肥的功效。做法是用黑芝麻适量,粳米100克。做法是将黑芝麻淘洗干净,晾干炒熟研碎,每次取30克,与粳米100克同煮成粥即成
听说常吃芝麻粥能减肥,这种粥具体是怎么煮的呢?
芝麻粥有减肥的功效。做法是用黑芝麻适量,粳米100克。做法是将黑芝麻淘洗干净,晾干炒熟研碎,每次取30克,与粳米100克同煮成粥即成。常食有效。
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