怎么做可以预防腰突症的出现？
这段期间我出现腰部疼痛现象，我很担心会得腰突，怎么做可以预防腰突症的出现？
出现腰部疼痛现象与腰椎间盘突出疾病是有极大关系的，这种疾病不仅会出现腰部疼痛，并且还会引起腿部
本文最后更新时间： 2023-03-15 16:22:11
这段期间我出现腰部疼痛现象，我很担心会得腰突，怎么做可以预防腰突症的出现？
出现腰部疼痛现象与腰椎间盘突出疾病是有极大关系的，这种疾病不仅会出现腰部疼痛，并且还会引起腿部放射痛现象，腰部疼痛的原因大多数是因为劳累，违背了正常人体的生理功能规律。该病多是职业病，是工作时身体保持在一个姿势太久，疲劳过度导致的疾病。第一点就是改变不良习惯，注意休息。
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