哪些食物中含有维生素A?(哪些食物中含有维生素A和B2)

我脱发严重,想吃些含维生素A的食物,哪些食物中有维生素A?
食物中很多食物都含有维生素A,像胡萝卜、西红柿、桃、南瓜、红薯和西兰花的维生素A很丰厚。蔬菜中尤以红薯、南瓜维生

本文最后更新时间:  2023-03-21 09:30:14

我脱发严重,想吃些含维生素A的食物,哪些食物中有维生素A?

食物中很多食物都含有维生素A,像胡萝卜、西红柿、桃、南瓜、红薯和西兰花的维生素A很丰厚。蔬菜中尤以红薯、南瓜维生素A的含量丰厚。

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