夏天如何才能更好的养心呢(夏天如何养心不伤阳气)
我在夏天经常会心情比较烦燥，夏天如何才能更好的养心呢？
天气热，如果情绪控制不好，着急上火或心情忧郁对健康非常不利。俗话说“心静自然凉”，天气愈热，心态愈要放平静。要有“闲
本文最后更新时间： 2023-03-18 20:14:56
我在夏天经常会心情比较烦燥，夏天如何才能更好的养心呢？
天气热，如果情绪控制不好，着急上火或心情忧郁对健康非常不利。俗话说“心静自然凉”，天气愈热，心态愈要放平静。要有“闲看庭前花开花落，漫随天外云卷云舒”的心境。诸事看淡一点，想开一点。
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