夏季要怎样补充水分好呢(夏季如何补充水分)
我在夏天每天都要喝好多水，夏季要怎样补充水分好呢？
夏季应该及时补充水分，而且是要以热水、热茶来补充，不能贪舒服凉快只喝冷饮，冷饮只能暂时解暑，却不能持久解热、解渴，甚至可能
本文最后更新时间： 2023-03-17 19:19:21
我在夏天每天都要喝好多水，夏季要怎样补充水分好呢？
夏季应该及时补充水分，而且是要以热水、热茶来补充，不能贪舒服凉快只喝冷饮，冷饮只能暂时解暑，却不能持久解热、解渴，甚至可能会伤身；而喝热水却可刺激毛细血管普遍舒张，降低体温。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
