山楂的营养价值高吗？(山楂的营养价值有哪些)
我比较喜欢吃酸一点的食物，所以吃山楂的时候比较多，我想了解山楂的营养价值高不高呢？
山楂的营养价值还是比较高的。因为山楂里含有丰富的山楂酸、蛋白质、磷、钙、铁等一些人
本文最后更新时间： 2023-03-05 17:30:28
我比较喜欢吃酸一点的食物，所以吃山楂的时候比较多，我想了解山楂的营养价值高不高呢？
山楂的营养价值还是比较高的。因为山楂里含有丰富的山楂酸、蛋白质、磷、钙、铁等一些人体所需的营养素，这些是可以促进脂肪分解的，可以帮助人体消化，同时也有抑菌、降血脂、强心、收缩子宫等作用。山楂水一般是一天不要超过一杯。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
