番茄牛排刨冰是怎么做的呢？(如何做番茄牛排)
听说番茄牛排刨冰不但味道鲜美，而且还有减肥的作用，我想自己做一些试试，这道美食是怎么做的呢？
番茄牛排刨冰的脂肪，热量都很低，所以是减肥佳品。做法：准备250克的精瘦牛排肉，将两勺
本文最后更新时间： 2023-03-09 22:58:16
听说番茄牛排刨冰不但味道鲜美，而且还有减肥的作用，我想自己做一些试试，这道美食是怎么做的呢？
番茄牛排刨冰的脂肪，热量都很低，所以是减肥佳品。做法：准备250克的精瘦牛排肉，将两勺的酸醋，一勺橄榄油和1/4勺盐浇到牛排上，并且慢慢调匀。然后把四个番茄切成块，加到牛排里，蒸20分钟后加上两勺低脂雪糕。可以分成八份，每份含有17卡路里，不足1克的脂肪，1克纤维和1克蛋白质。
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