人需要多补充哪些微量元素？(人都需要补充哪些微量元素)
我知道人的身体里面有很多的微量元素，我想补充一些，应该多补充哪些？
人确实要多补充一些微量元素，比如要多补充钙、磷、铁、碘等微量元素。奶类、虾皮、海带中含钙丰富;鱼、肉、
本文最后更新时间： 2023-03-09 04:20:28
我知道人的身体里面有很多的微量元素，我想补充一些，应该多补充哪些？
人确实要多补充一些微量元素，比如要多补充钙、磷、铁、碘等微量元素。奶类、虾皮、海带中含钙丰富;鱼、肉、蛋、奶、豆类中磷含量较高;
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