我喜欢吃根茎蔬菜,今天买了肉放一起炒这吃,这样吃有什么好处吗? 用根茎炒肉吃味道好,还能补充蛋白质。这道菜的调味料可是按照一般人士追求菜式美味香口而设的,如果想要减肥瘦身,
我喜欢吃根茎蔬菜,今天买了肉放一起炒这吃,这样吃有什么好处吗?
用根茎炒肉吃味道好,还能补充蛋白质。这道菜的调味料可是按照一般人士追求菜式美味香口而设的,如果想要减肥瘦身,就得好好斟酌一下了,好比是沙拉油记得选用低脂的。但整体的青蔬还是很值得作为减肥食谱推荐的。
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