减肥者能多吃通心粉吗？(减肥可以吃通心粉吗?吃通心粉会胖吗)
我最近正在通过运动减肥消脂，我比较喜欢吃通心粉，现在还可以多吃吗？
减肥的人最好少吃或不吃通心粉，因为60克一份的通心粉竟然只含有75卡路里的热量。不过，它的辅料，比如面条上面
本文最后更新时间： 2023-03-04 17:51:27
我最近正在通过运动减肥消脂，我比较喜欢吃通心粉，现在还可以多吃吗？
减肥的人最好少吃或不吃通心粉，因为60克一份的通心粉竟然只含有75卡路里的热量。不过，它的辅料，比如面条上面的肉酱或肉丸足弥补这一点，让它成为绝对高热量的食物。
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