面条的营养比面包高吗(面条和面包哪个有营养)
之前我经常会吃面包，现在打算把主食换成面条，面条的营养会更高一些吗？
面条是用硬小麦和全麦面粉制作的，纤维素含量很高，与用去麸小麦制作的白面包不同，精制面粉缺乏很多营养，因此
本文最后更新时间： 2023-03-15 23:04:45
之前我经常会吃面包，现在打算把主食换成面条，面条的营养会更高一些吗？
面条是用硬小麦和全麦面粉制作的，纤维素含量很高，与用去麸小麦制作的白面包不同，精制面粉缺乏很多营养，因此面条比面包的营养价值高。
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