五谷饭的营养价值怎么样呢?(五谷饭的功效和作用)

我最近吃了很多的五谷饭,五谷饭的营养价值怎么样呢?
五谷饭的营养价值是很高的,材料:糙米、五宝粉、萝卜干、盐、油。做法:糙米用清水浸泡2小时,加入食盐及油蒸熟,再分别撒上五宝粉

本文最后更新时间:  2023-03-27 02:31:33

我最近吃了很多的五谷饭,五谷饭的营养价值怎么样呢?

五谷饭的营养价值是很高的,材料:糙米、五宝粉、萝卜干、盐、油。做法:糙米用清水浸泡2小时,加入食盐及油蒸熟,再分别撒上五宝粉与萝卜干,让米饭吃起来不涩。

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