黄瓜是减肥食材吗(黄瓜是减肥的食物吗)

我想让自己体重变轻一些，就想常吃有助于减肥的食物，黄瓜算这类食材吗？
黄瓜属于效果显著的减肥食材，新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸，能有效地抑制糖类物质转化为脂肪，因此，常吃黄瓜对减

我想让自己体重变轻一些，就想常吃有助于减肥的食物，黄瓜算这类食材吗？

黄瓜属于效果显著的减肥食材，新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸，能有效地抑制糖类物质转化为脂肪，因此，常吃黄瓜对减肥和预防冠心病有很大的好处。

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