听说橄榄油吃了好,我就想用来做这种蔬菜沙拉,具体做法有哪些?
橄榄油是最健康的食用油,做成橄榄油蔬菜沙拉热量也不高。材料:沙拉菜(苦菊)、小西红柿、小萝卜、新奇士橙、柠檬、
听说橄榄油吃了好,我就想用来做这种蔬菜沙拉,具体做法有哪些?
橄榄油是最健康的食用油,做成橄榄油蔬菜沙拉热量也不高。材料:沙拉菜(苦菊)、小西红柿、小萝卜、新奇士橙、柠檬、核桃、西芹叶。辅料:初榨橄榄油两茶匙、黑醋一茶匙、黑胡椒碎适量、盐一小勺。做法:在一个小碗里倒入两茶匙初榨橄榄油。倒入一茶匙黑醋,如果喜欢的话,还可以增加黑醋的用量。磨入适量的黑胡椒碎和适量的食盐。将沙拉汁直接倒入洗好的蔬菜中。
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