醋黑豆做法有哪些(醋黑豆怎样做)
我年纪大了后血管老化了引起了头晕，头痛的毛病，听说吃醋黑豆能缓解，那应该怎样做吃了管用？
血管老化后多吃醋黑豆能降低老化的程度。料：约两星期的分量：黑豆100克，糙米醋300毫升。
本文最后更新时间： 2023-03-22 11:14:20
我年纪大了后血管老化了引起了头晕，头痛的毛病，听说吃醋黑豆能缓解，那应该怎样做吃了管用？
血管老化后多吃醋黑豆能降低老化的程度。料：约两星期的分量：黑豆100克，糙米醋300毫升。做法：黑豆放入平底锅里，加水，以中火将黑豆煮至表皮爆开，再以慢火煮大约10分钟。把煮熟了的黑豆放入密封瓶，加入糙米醋，两者所占的分量大约是1/3及2/3。变凉后将瓶盖封好，膨胀之后便可食用。需时约1日。每天吃30粒。
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