老婆最近一直用黄瓜和糙米煮饭吃,这种口感不太好的饭可以常吃吗? 黄瓜糙米饭可以常吃。糙米能有效的调节体内新陈代谢,降低血糖含量。糙米所含的维生素E还能促进血液循环,多吃能
老婆最近一直用黄瓜和糙米煮饭吃,这种口感不太好的饭可以常吃吗?
黄瓜糙米饭可以常吃。糙米能有效的调节体内新陈代谢,降低血糖含量。糙米所含的维生素E还能促进血液循环,多吃能促进排便,有效改善便秘。
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