吃羊肉能起到减少脂肪的效果吗？
我听说吃羊肉有减少脂肪的效果，是不是真的呢？
吃羊肉确实能够减少脂肪。羊肉里的肉碱是专减脂肪的，而肉碱是减肥药里的主要成分。但是做这个菜最重要的一点就是不要放太多佐料，
本文最后更新时间： 2023-03-08 23:21:06
我听说吃羊肉有减少脂肪的效果，是不是真的呢？
吃羊肉确实能够减少脂肪。羊肉里的肉碱是专减脂肪的，而肉碱是减肥药里的主要成分。但是做这个菜最重要的一点就是不要放太多佐料，也别和米饭一起下肚，要吃就和土豆一起吃，不会胖的。
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