香蕉豆浆的减肥效果怎么样呢？
我最近开始尝试喝香蕉豆浆了，这种食物减肥的效果怎么样呢？
香蕉豆浆减肥法的效果是很好的，但是需要坚持。材料：豆浆100毫升、香蕉一根。制作方法：1、将香蕉剥皮，用到切开，每块大概3
本文最后更新时间： 2023-03-18 12:19:03
我最近开始尝试喝香蕉豆浆了，这种食物减肥的效果怎么样呢？
香蕉豆浆减肥法的效果是很好的，但是需要坚持。材料：豆浆100毫升、香蕉一根。制作方法：1、将香蕉剥皮，用到切开，每块大概3厘米左右，会更容易搅碎。2、在搅拌机中加入豆浆和香蕉。3、盖上盖子后搅拌30秒左右，让豆浆和香蕉充分搅拌，液体也慢慢粘稠起来。4、搅拌后倒于杯内就完成了。
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