脸上起痘痘吃什么好(脸上总起痘痘吃点什么排毒的)

我月经刚走的两三天皮肤是好的，其他时间一直都在起痘痘，我觉得是排毒不太好，吃什么能缓解呢？
鲜葵粥排毒祛痘效果不错。鲜葵菜100g，大米50g。将葵菜洗净，切细备用;大米淘净，放人锅

我月经刚走的两三天皮肤是好的，其他时间一直都在起痘痘，我觉得是排毒不太好，吃什么能缓解呢？

鲜葵粥排毒祛痘效果不错。鲜葵菜100g，大米50g。将葵菜洗净，切细备用;大米淘净，放人锅中，加清水适量煮粥，待熟时调入葵菜，煮沸即可。每日1碗，连续3~5天。可清热润肠，凉血解毒。每个人身上都会有毒素，脸上长痘上火等也许就是毒素在作怪。因此，排毒成为养生中的关键。

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