黑胡椒有减肥功效吗
我在家做黑胡椒牛排的时候会加很多黑胡椒酱和黑胡椒碎，吃黑胡椒真的可以减肥吗？
黑胡椒是有减肥功效的。有研究表明，黑胡椒中含有胡椒碱，它能防止脂肪堆积在臀部及大腿内侧等部
本文最后更新时间： 2023-03-03 10:10:27
我在家做黑胡椒牛排的时候会加很多黑胡椒酱和黑胡椒碎，吃黑胡椒真的可以减肥吗？
黑胡椒是有减肥功效的。有研究表明，黑胡椒中含有胡椒碱，它能防止脂肪堆积在臀部及大腿内侧等部位。因为胡椒碱能调节基因活跃程度，从而控制新的脂肪细胞的形成。胡椒碱还能诱发新陈代谢的链式反应，降低血液循环中的脂肪含量。所以黑胡椒具有很好的减肥功效。胡椒刺激性比较大，虽然有效控制脂肪形成，但是吃多了会让身体受不了。
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